APRENDE A CONTROLAR TU NIVEL DE AZÚCAR
Si usted padece de diabetes o sabe de alguien que la
padece , este es un remedio muy facil de llevar que pu
ede ayudar a personas a mantener sus niveles de azúcar
controlados.
Licuado de piña colada:
Este licuado proporciona:
1.Minerales que fortalecerán el cuerpo de la persona diabetica para mejorar su sistema de defensas.
2.Fibra la cual es muy necesaria para limpiar el cuerpo y barrer la grasa del sistema.
3.Control sobre el azúcar ya que el nopal baja el contenido de azúcar en la sangre.
4.Control sobre el apetito ya que la fibra le dará sensación de llenura y los nutrientes de los ingredientes le ayudaran a controlar los antojos de comida chatarra.
Dependiendo de los niveles de azúcar de la persona diabetica , este licuado lo puede tomar en el desayuno y también en la noche si le hace falta
Se recomienda tambien media hora de caminata al dia y evitar las comidas grasosas.
Licuado de fresa :
Recuerda que las fresas son excelentes antioxidantes y tienen contenidos de fibra dietetica que mejora el metabolismo de las personas con diabetes.
Licuado de te verde:
El licuado de te verde te ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre.